茶氨酸(Theanine)是茶叶内含成分中功能被明确阐述的活性成分，具有保护神经系统、抗抑郁、降血压、缓解疲劳、延缓衰老、调节免疫力、抗肿瘤等多种功效。
茶氨酸是一种很受欢迎的成分，经常出现在益智产品配方中，用于促进凝聚力和注意力。茶氨酸是茶中的一种活性成分，可作为咖啡因的天然替代品。
茶氨酸的健康功能分析
茶氨酸的神经保护作用，特别是在提升认知水平，缓解焦虑、提高睡眠质量、改善抑郁症等“精神健康”方面，逐渐的到证实。因此，茶氨酸被部分学者称作“幸福氨基酸”
1.神经保护作用
动物实验结果显示，茶氨酸可触发抑郁小鼠的抗抑郁和抗氧化活性效应。通过双盲、随机对照研究发现，L-茶氨酸能有效影响50~69岁参试者的认知功能;通过对30名健康个体的随机对照实验发现，服用L-茶氨酸200mg/d)4周后能够通过抗焦虑作用来改善睡眠质量问题。
相比单独摄人茶氨酸，“茶氨酸复合配方”尤其是茶氨酸和咖啡碱的协同作用，在促进“精神建康”方面更为显著。在对27名受试者进行茶氨骏(100mg)和咖啡碱(50mg)联合干预实验发现，受试者的认知水平显著提升
2.延缓衰老作用
茶氨酸可降低空间隔离状态下雄性小鼠大脑皮层氧化损伤水平，提高其存活率。在强制活动空间环境下，茶氨酸(6mg/kg)可有效改善速衰小鼠的脑萎缩程度，并维持正常衰老小鼠的脑容积。因此，茶氨酸对延缓衰老及预防老年性疾病也具有积极的作用。
3.免疫调节作用
据《美国科学院学报》报道，茶氨酸具有提高机体免疫功能和抗感染能力。在体外研究发现。茶氨酸可通过提高免疫能力抑制小鼠肝癌细胞增殖。
4.代谢调节作用
茶氨酸在动物和人体中还具有显著的抗应激和调节代谢作用。
茶氨酸市场现状发展分析
在美国，茶氨酸被视为“公认安全”而对其用量不作限制规定。因此，开发以茶氨酸为原料的功能性产品具有很大潜力。目前市场上茶氨酸产品以食品为主，功能主要集中于提高睡眠质量方面，还没能涵盖茶氨酸已发现的全面功能，茶氨酸产品还有很大待开发空间。
纵观国内茶氨酸原料市场，生产茶氨酸原料的企业并不多，企业们还需要投入更多的资源和精力才能进一步打开市场。
随着消费者对脑健康的持续关注，在未来，针对脑部健康的益智类饮料大概率会成为快速增长的细分品类，益智饮料市场蕴藏的无限的潜力。
2016-2020年期间，中国睡眠经济整体市场规模已经从2616.3亿元增长到3778.6亿元，增长44.42%。据央视财经《第一时间》栏目报道，预计到2030年我国睡眠经济市场规模有望突破万亿。
